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 #5終 コズミック・ダイアリー 

来年の2012年12月21日まで、あまり時間が無い。
BC3113年から始まった、5125年(マヤ暦の13バクトゥン)の周期が終わる年。

この時までに、物質的な進化から、精神的な進化へ変わる準備が必要。
1、コズミック・ダイアリーで生活する。
2、瞑想。

瞑想は誰でも出来る  
宇宙意識を導き、「自分勝手」を手放す。人間が本来持っているものを体験する。

座って、背中を真っ直ぐにし、目は軽く開けて、床を見下ろす。
半眼の状態で、手の平を下にして、手を膝の上に軽く置く。
自分の呼吸を見つめ、本来持っている精神を感じる。

自分が何か考えていることに気づいたら、それを吐く息と共に手放す。
その瞬間の状態を長くしていく。

「水晶の日」の日の出・正午・日没・夜9時に瞑想する。
水晶の日は2012年7月18日、31日、8月13日…と13日ごとに訪れる。

「水晶の日」に世界で同時に瞑想もしている。

日本21時、ニューヨーク7時、ハワイ3時、インド17時半、
フランス13時、英国12時、

日常から少し離れて意識を宇宙へ向けてみる。
ほんの少しの時間でも、より調和した平和な地球のために宇宙とつながってみる。


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