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 #9 あなたもいままでの10倍速く本が読める 

学生のためのフォトリーディング
学校の授業
 学期の始まる前に勉強する目的を明確にする

学期に読む全ての本を初日に予習(フォトリーディング)
内容が難しい時は何度か繰り返す。
毎回具体的な目標を持つ
「今日は全体像を理解する」・「この分野の馴染みを深める」など。

予習すると授業で自発的な活性化が起こる。

ノートは全てマインドマップで取る。

課題の章が提示された場合はその前後もフォトリーディング 全体を掴む。

復習 範囲のマインドマップを一つに纏める。←自分が理解すればいいんだもんね。

テスト勉強 
マインドマップを見返し、
試験範囲を加速学習モードでフォトリーディング→高速リーディング。



全脳を使って試験を受ける
集中
問題をフォトリーディング
簡単な所から
時々深呼吸
・手を止めて緊張を解く。


読書をしろという課題
課題の他に自分に必要な情報があるか判断。
←自発的に読むためだね。
有る時 スーパーリーディングとディッピングで見つける。
無い時 スキタリングか高速リーディングで全体を読み、気になる所を見つける。

暗記をしたい所 マインドマップに纏める。



30分単位で勉強 集中力・記憶力が増す。心地よい音楽をかける。
1、使う本を全て目の前に並べる。
2、3分で目的を明確にし、集中。

  「今から30分完全に集中して勉強します」
  「脳の中に自由に情報が流れ、必要な時に取り出せるようになります」
3、予習→フォトリーディング・活性化・高速リーディング。
4、5分休憩
 「30分勉強する」という自分との約束を守る。

続ける時は15分休憩してから。

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